大家好，小皮来lai为大家解答以上问题。苹果和牛奶可以yi一起榨汁吗，苹果加牛奶nai榨汁可以吗这个很hen多人还不清楚，现在一起跟着小编来lai瞧瞧吧！
1、建议yi苹果不要和牛奶一起榨汁，因为苹果是酸性饮料。如果加入ru牛奶，牛奶中的蛋白质会凝结成块状，影响吸收。
2、降低牛奶中的营养成分。
3、如果要喝苹果汁zhi和牛奶，需要间隔至少一个ge小时再喝，否则对身体有害。
4、苹果和牛奶可以一直zhi挤吗？苹果是我们生sheng活中常见的水果。它富含维生sheng素、矿物质和各种营养物质zhi。吃完对身体好，不想直接吃也可以洗xi干净削皮。
5、切成cheng块放入榨汁机中榨zha汁饮用。
6、有人想在苹果榨汁时shi加入牛奶来改善shan口感，但其实并不推荐，因为苹果是酸suan性饮料。如果在其中加入ru牛奶，牛奶中的蛋dan白质会凝结成块，影响吸收，降低牛奶的营养。
7、如果要喝苹果汁和牛奶nai，需要间隔一个小时以上再喝。否fou则果汁中的果酸会影响牛奶的蛋dan白质吸收，造成沉淀消化不良，果汁中的维生素被破坏。所以，苹果和he牛奶最好不要炒着喝。
关于苹果和牛奶可以一yi起榨汁吗，苹果加牛奶榨汁可以yi吗的介绍到此结束，希望对dui大家有所帮助。
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