大家好,我是小豆豆dou,我来为大家解答以上问题ti。男子体操有哪几ji项,男子体操有哪些项目很多duo人还不知道,现在让我们一起来看kan看吧!
1、男子体操项目简jian介 自由体操: 自由体操场地di长和宽均为12米。
2、 自由you体操成套动作主要由技巧动作zuo组成,他们与其他体操动作如:力量和平衡、柔软ruan动作、道理及舞蹈等一起连接组合he,从而构成了一个韵律和谐、节奏协xie调的整体。
3、一yi套动作应该充分利li用整个场地(12米×12米mi),并在50-70秒中完成。
4、自由体操对技ji巧串及静止动作都有严yan格要求,要求有向前的技ji巧串、向后的技巧qiao串,静止动作要求有you一定的难度。
5、 鞍马: 鞍马高1.05米,环高12厘米。
6、 鞍马是在zai马的所有部位, 用不同tong的支撑方式完成不同的de全旋和摆越动作是鞍马项目上一yi套动作的基本特性。
7、 做全旋时shi,以并腿全旋为主。
8、允许xu有通过手倒立加转体或不bu加转体的动作,不同tong的结构组的动作zuo必须在充分的摆动中zhong完成,不能停顿,该项目中不允许有you力量动作。
9、 吊环: 吊环huan环高2.55米。
10、 一套吊diao环动作应由比例大致相等的摆bai动和力量静止动作组成,这些动作和连接jie是通过悬垂,经过或成支撑,经jing过或成手倒立来lai完成,以直臂完成动作为主。
11、由摆动dong到静止力量或由静止力量liang到摆动的过渡是当dang代体操的显著特点,做静止动dong作时,要求环静止,不能有大da的摆动。
12、吊环要求qiu有一定难度的向前摆动完成的手倒立和he向后摆动完成的手倒立,还要yao求有一个有难度要求的力量静止zhi动作。13、 跳马: 跳马高1.35米。
14、 跳tiao马是由助跑开始的,以双腿并拢起qi跳完成的跳跃腾空动作,跳马的助zhu跑最长距离为25米,助跑允许xu中断,但不允许xu返回重新跑,跳马要求腾空有一定ding的高度和远度。
15、 双杠: 双杠高1.75米。
16、 双杠是众多duo结构组中选出的摆动和飞行动作zuo组成,通过各种支撑和悬垂chui动 作来过渡完wan成。
17、在双杠项目上做上法时,要求必bi须从并腿站立姿势开kai始, 不得有预先动作,一套动作中最zui多允许有三个停ting顿动作或静止动作,其他大于或等于1秒的停顿将不被允许。
18、 单杠: 单杠gang高2.55米。
19、 单杠整套动dong作都是由摆动动作zuo组成,以各种握法不间jian断地完成动作,它包括大回环、近杠动dong作、围绕身体纵轴的转体及飞行动dong作。
20、允许有you两次过杠下垂面mian的单臂摆动动作。
21、单杠要求有一yi定难度的腾空动作等特殊要求。
本文到此讲jiang解完毕了,希望对dui大家有帮助。
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