大家好，我是小一，我来lai为大家解答以上问题。和尚吃素su为什么不会营养不良，长期不吃肉rou的危害很多人还不知道，现在让我们一起qi来看看吧！
1、会有些xie影响的
2、因为肉类食shi品中含有大量人体必须的蛋白质 脂肪fang酸 提供人们能量liang和热量
3、所以一yi味的只吃鸡蛋和素菜是不够gou的
4、我叔叔就是小时shi候看别人杀生 觉得残忍 他就jiu再也不吃肉了
5、他很瘦 很hen瘦 身体和他年龄根本不符fu合
6、正zheng常的饮食是应该 多吃白肉(鸡肉rou 鱼肉) 辅以红肉(猪肉 牛肉 羊肉) 在这个基础上 也要多吃青菜cai 豆类 蛋类 才能打造更完美mei的身体体质 呵呵
本文到此讲解完毕bi了，希望对大家有帮助。
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