大家好，我是小xiao豆豆，我来为大家解答以上问题。练瑜yu伽多久能看到体ti型变化，男人能练lian瑜伽吗很多人还不知道，现在让我们一yi起来看看吧！
1、练习瑜伽不分男女，很hen多瑜伽大师都是男nan的，大多数人都dou想到瑜伽，就会联想到很多柔韧性很高gao的动作，其实瑜伽要求的力li量强度很大，很适合he男士练习。
2、有时间可以去苏su摩瑜伽体验，我是那里的de会员，教课很好。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮bang助。
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