大家好，我是小一，我来为大家解答以上问题。甲鱼怎么炖最有营养视频，甲鱼怎么炖最有营养很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、一、先把甲鱼切成块块，把火烧开放油放姜、放甲鱼进去炒几下，目的是为了去掉甲鱼的腥味；
2、二、用沙锅加入适量的水，放进少量红枣、构杞、淮山片，再把进刚刚炒过的甲鱼和材料一起放到锅里大火烧开，然后再慢火炖1个半小时左右。
3、这个汤我以前经常弄的，男女都适宜，特别适合冬天饮用。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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